秋季幼儿园营养食谱：温暖又健康的美味佳肴
2024-09-19秋季，天气逐渐转凉，为适应这一季节的变化，幼儿园的饮食安排也应做出相应的调整。一份既温暖又健康的秋季营养食谱不仅能满足孩子们对美食的渴望，还能帮助他们在寒冷的季节里保持良好的身体状态和充沛的精力。以下是一份精心设计的秋季幼儿园营养食谱，旨在提供多样化的美味佳肴，确保孩子们在享受美食的同时，也能获得全面均衡的营养。 #### 早餐：南瓜小米粥 - **食材**：小米、南瓜、水、适量红糖或蜂蜜（可选） - **制作方法**：将小米提前浸泡半小时，南瓜去皮切块。锅中加水煮开后，加入小米和南瓜，小火慢